Egy átlagos hétköznapon, iskolaidőben se mozog eleget a diákok legalább egyötöde, ami az egészségtelen ételek, cukros üdítőitalok és energiaitalok fogyasztásával együtt gyorsan elhízáshoz és egészségügyi problémákhoz vezet. A legjobb időszak a változtatásra a nyár lehet. Bohus Noémi személyi edzővel utánajártunk, hogyan érdemes elkezdeni.
Az Európában élő általános iskolás gyerekek majdnem harmada túlsúlyos vagy elhízott, míg az EU-ban élő gyermekek közel egynegyede szegénység vagy társadalmi kirekesztettség kockázatával él.
Romlottak az egyes étkezésiszokás- és egészségiállapot-mutatók, ugyanakkor stagnálnak vagy javultak a szerhasználati jellemzők a magyar tinédzserek körében - idézi csütörtöki számában a Magyar Hírlap egy nemzetközi kutatás magyarországi felmérésének frissen ismertetett eredményeit.
Hét évvel meghosszabbítja az életet az egészséges életmód: az egészségesen élők ötvenéves korukban statisztikailag hét évvel hosszabb életre számíthatnak, mint a lakosság átlaga - derült ki egy amerikai adatokon alapuló kutatásból.
Ennél elragadóbb diplomaosztó ünnepséget még biztosan nem láttatok. Egy észak-karolinai kórház újszülött intenzív osztályon diplomaosztót szerveznek azoknak a babáknak, akik egészségesen hazatérhetnek.
Holland kutatók eredményei szerint a megfelelő időben sportolók lesöpörhetik a többieket - legalábbis hatékonyabban fel tudják idézni a korábban memorizált dolgokat.
Sok víz kell hozzá és egy búvárfelszerelés, a többi jön magától.
Átlagosan két évvel tovább élnek, akik heti több órát olvasnak.
Mindig is utáltad, hogy külön köröket kell ejtened, hogy meleg ételt tudjál enni délben két óra között? Valószínűleg hasonló gondolatokat, illetve a korgó gyomrokat hallhatták meg a Xavier University vezetői.
A naponta dohányzó kamaszok több egészségi problémával küzdenek, mint nem dohányzó társaik és a helyzet a cigarettázó lányok esetében a súlyosabb - derült ki amerikai és norvég kutatók tanulmányából. Akiknek több lelki vagy testi panaszuk van, azokat nehezebb is leszokni a cigiről.
Ha azt hitted, hogy a számítógép vagy konzol előtt ülők a Föld leglustább csoportja, nagyot tévedtél. Egy átlagos magyart nevetve lefutnak, általában testépítést folytatnak, vagy bicikliznek, illetve csapatban játszanak, főleg labdajátékokat.
A rajzfilmekbe illő szerkezet tökéletes reggelit varázsol az asztalra néhány perc alatt.
Ahogy minden ősszel, idén is eljött az idő, amikor visszalépünk egy órát az időben, és megkezdődik a téli időszámítás. Ez az apró változás nemcsak a faliórákat, hanem a mindennapi életünket, alvási szokásainkat és hangulatunkat is befolyásolhatja. De miért is vezették be eredetileg az óraátállítást, és vajon van-e még értelme a 21. században?
